Die hier vorgestellten Videos zeigen High-Level-Anwendungen des Qi-Gong und des Qi bzw. der allgegenwärtigen feinstofflichen, elektromagnetischen Energie, die uns umgibt. Ein solches Niveau gleicht einem hoch trainierten Energiekörper, wie es, analog dazu und im Bereich des physischen Körpers etwa einem mehrjährigem Bodybuilding entspräche. Es erfordert ein jahrelanges konsequentes Training um diese hohen Stufen zu erreichen. Um aber die positiven Aspekte des Qi-Gong und der Lebenskraft für sich und Ihre Gesundheit zu gewinnen, benötigt es natürlich nicht ein solch hohes Trainingslevel. Erste positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit werden sich bereits nach einigen Wochen des regelmäßigen Übens ergeben - um sich gesund zu erhalten oder viele chronische Krankheiten zu bewältigen werden bei einem einigermaßen gesunden Lebensstil, etwa 15-30 Minuten Training benötigt.
Es ist wie im Sport - für die normale Gesunderhaltung genügt relativ wenig - für Spitzenleistungen, auf einem solch hohen Niveau wie im Trailer gezeigt wird hingegen ein mehrjähriges Training, oft mehr als eine Dekade und bei einem Trainingspensum von mehreren Stunden täglich benötigt.
Auch bei einem geringen täglichen Einsatz von nur 20-30 Minuten steigern Qi-Gong Übungen die Gesundheit und die Vitalität des Menschen und helfen bei nahezu allen Krankheiten. Das Qi-Gong arbeitet mit dem Energiekörper des Menschen (dem sog. Ätherleib, einer Analogie zum Astralleib des Menschen - wie der Astralkörper für die Emotionen hat der energetische Leib des Menschen eine Wesentliche Bedeutung für seine Gesundheit und Vitalität). Mit der Qi-Gong-Praxis läßt sich die Lebensenergie (Chi) steigern.
Diese Videos zeigen Demonstrationen bekannter Qi-Gong-Meister. Sie sollen nicht nur aufzeigen helfen, was Qi Gong, jahrelang, intensiv und nach den richtigen Grundlagen trainiert leisten kann, sondern auch, nach welchen Prinzipien Qi, oder "die Lebenskraft" funktioniert. Begreift man diese Gesetzmäßigkeiten, versteht man auch, wie trainiert werden sollte, um das persönliche Qi Gong-Training und das Potential der Lebensenergie bestmöglich zu entfalten.
Die Demonstrationen solch äußerst fortgeschrittener Qi-Gong-Praktiker können generell helfen, die Standards im Westen und was das Qi Gong betrifft, zu heben. Nur wenn wir wissen, was mit einer intensiven Qi Gong-Praxis möglich ist, führt dies auch zu einer intensivierten Suche und Bemühug nach einem professionelleren Qi Gong-Training als es heute im Westen oft angeboten wird. Dann mag dies helfen, den Standard höher zu legen und das Qi Gong und seine Grundlagen intensiver zu erforschen und zu studieren.
